Le Shiatsu
Ogenki
Origine du Shiatsu
Qu’est ce que le Shiatsu et plus particulièrement le Zen Shiatsu qui est pratiqué dans le cadre de l’association ?
SHI 指 = « doigt », et ATSU 圧 = « pression »
Le Shiatsu
Le Shiatsu est une pratique manuelle japonaise issue de la médecine traditionnelle orientale. Il repose sur des pressions exercées principalement avec les pouces, les doigts et les paumes. Ceci afin de corriger les déséquilibres internes en rétablissant le flux énergétique.
Le Zen Shiatsu
Le Zen Shiatsu, développé par Shizuto Masunaga, élargit cette approche en intégrant les trajets de méridiens et les points d’acupunctures. Il prend en compte l’aspect du corps dans sa globalité (physique et psychique). Il favorise le bien-être, aide à lutter contre le stress, permet de transformer et d’améliorer son Energie vitale.
Ogenki
Le Zen Shiatsu en pratique
Problématiques contemporaines
Stress chronique, fatigue, tensions physiques, perte de repères, surcharge mentale… Le mode de vie actuel met à rude épreuve notre équilibre global.
Une réponse par l’art du toucher Shiatsu
L’art de mêler avec subtilité toucher, présence, intention, engagement mais aussi écoute. Ainsi le praticien mobilise les capacités naturelles d’autorégulation du corps.
Détente profonde
Meilleure circulation de l’énergie
Apaisement émotionnel
Soutien du bien-être global
« Le Shiatsu n’est pas une simple technique mais aussi une voie, une recherche axée sur la compréhension des racines de la vie, compréhension profonde impliquant une attitude corporelle et spirituelle du praticien. »
Shizuto Masunaga